Einfache Hafer-Bananen-Muffins Rezept für 12 Muffins Einkaufsliste– 1 reife Banane– 2 Eier– 2 EL griechischer Joghurt– 1 Tasse Hafermehl – 300 ml Mandelmilch– ¼ Tasse Kokosöl– ½ Päckchen Backpulver– 2 TL Reissirup– eine Prise Salz Ofen auf 180° vorheizen. Alle oben genannten Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Mixer verrühren. Optional können Nüsse dazugegeben werden. Die Mischung auf Muffin-Förmchen aufteilen. 20 Minuten in den Ofen. Fertig! Gesundheit Arthrose und Gelenkschmerzen Kollagen Kollagen für gesunde Knochen Kollagen und Gelenke Fitness Sportuhren und Fitnessuhren Kinderuhren Kollagen für mehr Leistungsfähigkeit Kollagen für den Muskelaufbau Lifestyle Packliste & Campingrezepte Gesunde Rezepte Beauty Kollagen für die Haut Haarentfernung Männer Haarentfernung Damen Haarstyler und Haartools